Grupo de Meditação da Assembleia de Minas
VENHA EXPERIMENTAR OS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO!
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Meditações gratuitas | Vagas limitadas

 SEGUNDA 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12h30 – Meditação sentada

30 min

 

 

 

 

 

 

 

18h00 – Meditação ativa

60 min

(deverá ser confirmada até 14h) 

 TERÇA 

 

7h30 – Meditação sentada

30 minutos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12h30 – Meditação sentada

30 min

 

 

 

 

 

 

 

18h00 – Frequência Somática

90 min

(deverá ser confirmada até 14h)

 QUARTA 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12h15 – Soundhealing + Meditação para iniciantes

45 min

(deverão ser confirmadas até 20h de terça)

 

 

 

 

 

 

 

18h15 – TRE®

Tension Releasing Exercises + Soundhealing

75 min

(deverão ser confirmadas até 14h)

 QUINTA 

 

7h30 – Meditação sentada

30 minutos

 SEXTA 

 

7h30 – TRE®

Tension Releasing Exercises + Soundhealing

75 min

(deverão ser confirmadas até 20h de quinta) 

 

 

8h45 – Meditação sentada para iniciantes

Instruções + 15 minutos de prática (deverá ser confirmada até 20h de quinta)

______________________
 

As práticas de Pulsation® e Meditações Ativas são em turmas fechadas, previamente agendadas e com exigência de presença em todo o ciclo. Também há atendimento individual, pré-agendado. Para saber dos horários dos grupos, se inscrever ou solicitar as sessões individuais, por favor, entre em contato diretamente comigo pelo e-mail. Todas as práticas e meditações são gratuitas e sujeitas disponibilidade de vagas.

____________________

 

Local: Assembleia Legislativa de Minas Gerais       Inscrições: bh.zen@hotmail.com

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Cláudia Mihō

Graduada em psicologia pela UFMG – CRP/MG: 24 178

Psicanalista

Monja Zen – Soto Zen do Japão - 2011

Especialista em Pulsation

Terapeuta do Som

Dependência Química - CEAP

Mindfulness - Faculdade de Ciências Médicas MG e Instituto Mindfulness

Fundadora e terapeuta do CasaZen – meditação e combate ao estresse fundado em 2009 na Assembleia de Minas

Diretora, atriz e professora de teatro – SRTE : 5767

Gestora do Teatro da Assembleia desde 1992

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Entre em contato

 

Whatsapp: 31 99803-3488

bh.zen@hotmail.com